• LU-VE 7.30 - 20.30 / SA 9.00 - 19.00 / DO 9.00 - 14.00
Home Agonismo Nuoto Agonistico

Il nuoto agonistico

L’agonistica è il punto di inizio per una carriera agonistica nel nuoto. E’ suddivisa in 2 categorie: Esordienti e Categoria. Gli esordienti partono da 8 anni per i maschi e 9 per le donne, ogni 2 anni c’è il cambio di categoria.

Esordienti:

Esordienti B: Femmine dai 9 a 10 anni, Maschi dai 8 a 10 anni

Esordienti A: Femmine dai 11 ai 12 anni, Maschi dai 11 a 12 anni

Queste due categorie sono l’inizio di quello che è l’agonismo del nuoto, dove i ragazzi iniziano ad apprendere tutte le varie sfaccettature della disciplina, con la partecipazione a gare sempre più impegnative e con obbiettivi sempre maggiori. Gli allenamenti sono 5 volte alla settimana; per gli esordienti B si chiede la partecipazione ad almeno 3 allenamenti, per gli Esordienti A almeno a 4 allenamenti.

Gli allenamenti saranno così organizzati:

- due giornate suddivise di cui una prima parte di palestra con esercizi e giochi volti a migliorare tutte le capacità motorie e coordinative dei ragazzi, e una seconda parte in acqua con esercizi e allenamenti specifici per la loro età e le loro capacità.

- le altre giornate saranno svolte solo in acqua.

Categoria:

Categoria Ragazzi: Femmine dai 13 a 14, Maschi dai 14 a 16

Categoria Juniores: Femmine dai 15 a 16, Maschi dai 17 a 18

Categoria Cadetti: Femmine dai 17 a 18, Maschi dai 19 a 20

Categoria Senior: Femmine dai 19, Maschi dai 21

In queste categorie si cerca di ottenere la massima espressione natatoria del nuoto, con allenamenti programmati per cercare di ottenere il miglior risultato possibile. In queste Categorie è richiesta una partecipazione maggiore rispetto a quella delle classi precedenti. Vi sono 6 allenamenti settimanali da 2h ciascuno, e si chiede una presenza ad almeno 5 allenamenti settimanali oltre a dei buoni risultati scolastici.   

Corsi Il nuoto agonistico

Entra e conosci gli altri corsi

Orari lezioni:

Nella tabella seguente puoi trovare gli orari dei corsi attivi

Chiedi info